Có thể bạn đã từng nghe một số điều không hay về cách các công ty mỹ phẩm đã quảng cáo glutathione - chất chống oxy hoá mạnh mẽ - giúp làm sáng da nhắm vào cộng đồng người da màu. Điều này đã vô tình gắn một hợp chất rất đặc biệt, có sẵn trong tự nhiên với những tiêu chuẩn về vẻ đẹp không thể chấp nhận.

May mắn thay, sự hiểu biết về glutathione của các chuyên gia da liễu đã có những bước tiến đáng kể trong những năm gần đây. Đã đến lúc trả lại công bằng cho thành phần bổ trợ đa chiều này, đặc biệt là khả năng mang lại sự cân bằng và vẻ tươi sáng cho làn da tự nhiên.

Glutathione là gì và có công dụng ra sao?

Glutathione là một hợp chất chống oxy hoá được tìm thấy trong vô số loài sinh vật xuyên suốt cả vòng đời, từ các loại thực vật, nấm cho tới các tế bào trong cơ thể con người. Nhiệm vụ chính của nó là giúp đỡ quá trình đào thải độc tố tự nhiên: hỗ trợ các tế bào loại bỏ chất thải trao đổi chất chúng tạo ra. Đây là một lợi ích sức khoẻ quan trọng bởi trong mọi chức năng của cơ thể bạn, từ tiêu hoá thức ăn tới sự thay đổi tâm trạng, đều có khả năng sinh ra các chất thải trao đổi chất, hình thành các gốc tự do và gây ra trạng thái mất cân bằng phân tử gọi là stress oxy hoá.

Các chất chống oxy hoá như glutathione là những chất nội sinh (các chất cơ thể tự sản sinh được) giúp chống lại các gốc tự do. Để làm được điều này, chúng ngăn chặn những tổn thương gây ra do oxy hoá và hồi phục cơ thể chúng ta về trạng thái hoạt động cân bằng, hiệu quả, năng suất hơn.

Mặc dù những đặc tính chống lại các chất độc hại của glutathione đã giúp nó trở thành một phương pháp điều trị hiệu quả cho nhiều tình trạng sức khoẻ, thế nhưng chất chống oxy hoá mạnh mẽ này còn được ứng dụng trong mỹ phẩm khi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da: những lợi ích glutathione đem lại bao gồm thay thế một làn da xỉn màu và tăng sắc tố bằng làn da sáng hơn, rạng ngời và khoẻ mạnh hơn.

Những lợi ích glutathione mang tới cho làn da là gì?

Cũng giống như collagen, lượng glutathione sẽ suy giảm khi chúng ta già đi và các hệ thống của cơ thể - từ sức khoẻ miễn dịch cho tới chức năng da - đều dễ bị tổn thương bởi những tác hại của stress oxy hoá. Đối với làn da, hệ quả đó là:

- Lão hoá ngoại sinh do tiếp xúc với tia UV trong thời gian dài (lão hoá sớm)

- Tăng sắc tố da

- Có các rãnh sâu

- Hàm lượng collagen thấp hơn

- Da trông xỉn màu

Là một trong những chất chống oxy hoá tuyệt vời nhất trong cơ thể, glutathione sử dụng khả năng sửa chữa của mình để giúp làm chậm lại quá trình đẩy nhanh stress oxy hoá và phục hồi vẻ ngoài và chức năng của làn da khoẻ mạnh.

Dưới đây là ba cách glutathione đảm bảo cho làn da khoẻ mạnh ở mọi độ tuổi

1. Glutathione giúp làm đều màu da

Các nghiên cứu cho thấy glutathione có tương tác với sự làm tăng lượng mêlanin trong da của chúng ta theo 2 cách: bằng việc giảm bớt quá trình sản xuất thừa mêlanin và kiểm soát các gốc tự do. Hai yếu tố này ngăn ngừa phản ứng dây chuyền có thể dẫn tới tình trạng tăng sắc tố da (như các đốm đen, đốm nám và các mảng da mất màu) gây ra do tiếp xúc với ánh nắng, các loại thuốc như thuốc tránh thai, hooc-môn, mang thai và/hoặc sự viêm nhiễm.

Bổ sung glutathione và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV hàng ngày bằng kem dưỡng chứa SPF giúp tăng cường khả năng phục hồi, chống lại lão hoá ngoại sinh, giảm bớt tỉ lệ tăng sắc tố chỉ trong vòng vài tuần.

2. Glutathione cải thiện độ đàn hồi của da

Glutathione giúp da chống chọi lại những tổn thương gây ra do tiếp xúc với ánh mặt trời quá nhiều, giúp bảo toàn lượng collagen - loại protein dồi dào nhất trong cơ thể. Trong một nghiên cứu từ Nhật Bản, những người uống bổ sung glutathione trong 12 tuần nhận thấy những thay đổi rõ rệt trong sự đàn hồi của da, các nếp nhăn cũng ít xuất hiện.

3. Glutathione thúc đẩy sức khoẻ miễn dịch

Mỗi khi da chúng ta kháng lại sự nhiễm trùng, các độc tố hoặc các tổn thương khác, thời gian qua đi sẽ để lại những dấu vết trên làn da. Lão hoá, phần lớn, là hệ quả của những lần xâm nhập này, làm thay đổi cấu trúc bên trong của da - lượng nước, collagen và elastin - theo thời gian. Một hệ thống miễn dịch khoẻ mạnh và một làn da trông khoẻ mạnh luôn song hành cùng nhau và thực phẩm chức năng chứa glutathione giúp bổ sung cho cơ thể yếu tố cấu thành nó cần để đảo ngược tình trạng stress oxy hoá và củng cố hệ thống miễn dịch chống lại bệnh tật. Kết quả mang lại là làn da khoẻ hơn, trông có sức sống với khả năng khoá lại độ đàn hồi lâu hơn.

Tác giả: JACKI MARZANO