Một trong những cách được ưu tiên hàng đầu khi bị mụn chính là các sản phẩm chăm sóc da trong routine tại nhà. Để giảm mụn nhanh chóng, một routine chăm sóc da phù hợp là yếu tố quan trọng giúp bạn nhanh chóng cải thiện mụn khó chịu trên da. Một routine phù hợp sẽ là:

 

- Làm sạch da đúng cách với sữa rửa mặt thích hợp cho da dầu mụn. Đây là bước đầu tiên nhưng vô cùng quan trọng, giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa trên da - tác nhân chính gây nên mụn.

- Giúp da thông thoáng hơn với giải pháp peel da tại nhà thích hợp cho làn da dầu mụn. Chỉ cần 1-2 lần/tuần, dung dịch peel sẽ giúp da loại bỏ lớp tế bào thừa trên bề mặt, bụi bẩn và cả những dầu thừa khiến lỗ chân lông bít tắc.

- Sử dụng kem chấm mụn phù hợp với tình trạng mụn gặp phải trên da. Đây là cách nhanh nhất để những nốt mụn sưng viêm, đỏ đau sẽ được làm dịu nhanh chóng, cồi mụn được gom nhanh và hạn chế được tình trạng thâm, mụn tái phát.

- Dưỡng ẩm cho da mụn, vẫn rất cần thiết bởi làn da dầu mụn cũng cần được cấp ẩm. Lựa chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu, ưu tiên các sản phẩm dưỡng ẩm kết cấu dạng gel mỏng, nhẹ nhằm hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

- Chống nắng cho da để tình trạng mụn không trở nên tồi tệ hơn. Sử dụng kem chống nắng có kết cấu mỏng, để không gây bít tắc lỗ chân lông.

 

 

Và bạn cũng đừng quên kiên trì với routine này tại nhà, kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp làn da cải thiện nhanh chóng. Bạn sẽ lấy lại được làn da mịn màng, khỏe mạnh nếu sở hữu routine chăm sóc da dầu mụn tại nhà thích hợp.

 

Trà xanh là một thành phần cho hiệu quả tuyệt vời cho làn da dầu mụn. Trong trà xanh có chứa hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ như catechin và EGCG (Epigallocatechin Gallate). Trà xanh có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn và kiểm soát dầu nhờn trên da hiệu quả. Vì thế thành phần này cũng được ứng dụng trong các sản phẩm mỹ phẩm chăm sóc da mụn.

 

Với trà xanh thiên nhiên, bạn có thể sử dụng nước để rửa mặt, nó sẽ loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và giảm viêm nhanh. Từ đó mang lại cảm giác tươi mát, thông thoáng cho da. Bên cạnh đó, bạn có thể dùng bột trà xanh kết hợp với mật ong để làm mặt nạ trị mụn. Mật ong có tính kháng khuẩn, kết hợp với trà xanh sẽ làm dịu da, giảm sưng viêm và dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

 

Sử dụng trà xanh đều đặn không chỉ giúp da giảm mụn mà còn tăng cường sức đề kháng, bảo vệ da khỏi tác hại từ môi trường. Làn da sẽ được nuôi dưỡng sáng hơn, khỏe hơn và săn chắc hơn.

 

Nha đam tươi là thành phần dưỡng da, giảm mụn hiệu quả lại vô cùng lành tính. Các thành phần trong nha đam tươi cho hiệu quả cải thiện mụn, giảm sưng viêm và tái tạo da nhanh chóng. Đặc biệt, nguồn nguyên liệu này vô cùng dễ tìm. Bạn lấy phần ruột của lá nha đam thoa trực tiếp lên da. Sau đó khoảng 30 để dưỡng chất của nha đam thẩm thấu vào da rồi rửa mặt sạch với nước. Chỉ với cách làm đơn giản, ít tốn kém này bạn có thể khắc phục và cải thiện mụn nhanh chóng.

Bên cạnh sử dụng các sản phẩm trị mụn tại nhà để loại bỏ tình trạng mụn trên da thì bạn cũng nên xây dựng thói quen nhằm giúp ngăn chặn mụn tái phát. Dưới đây là các thói quen bạn nên duy trì để làn da mịn màng, sạch mụn nhanh hơn:

 

- Uống đủ nước mỗi ngày, ít nhất 1,5 lít. Điều này sẽ giúp da cân bằng lượng dầu, giảm viêm, cải thiện sắc tố. Đặc biệt sau khi vận động, trong giai đoạn thai kỳ, cho con bú hoặc ở trong điều kiện nóng ẩm, việc uống đủ nước sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh, là phương pháp cải thiện mụn tại nhà hiệu quả.

- Hạn chế trang điểm để tránh tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến mụn bùng phát. Nếu bạn trang điểm hãy sử dụng các sản phẩm không chứa dầu, không gây mụn. Đặc biệt, phải làm sạch da mỗi tối nhằm loại bỏ lớp trang điểm còn sót lại trên da.

- Tránh chạm tay lên mặt vì điều này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn tiếp xúc với mụn, làm mụn lây lan đến các khu vực khác.

- Không nên tự ý nặn mụn vì điều này có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông, dễ để lại sẹo.

- Xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hạn chế ăn thức ăn nhanh chứa nhiều dầu mỡ, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia. Bên cạnh đó bạn nên hạn chế sử dụng đường tinh luyện vì đây có thể là nguyên nhân gây mụn.

- Ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng kéo dài giúp ngăn chặn sản xuất hormone androgen và cortisol làm tăng tình trạng mụn.

- Tẩy da chết 2 lần/tuần để giúp loại bỏ tế bào da chết gây bí tắc lỗ chân lông.

 

Và trong quá trình chăm sóc da dầu mụn tại nhà, nếu có bất thường xảy ra bạn cần tạm dừng các sản phẩm điều trị và thăm khám tại các cơ sở da liễu uy tín.