3 Cách nâng cơ, giảm chảy xệ ngay tại nhà

Nguyên nhân chảy xệ vào lão hóa da hiện nay
Có một vài nguyên nhân dưới đây dẫn đến tình trạng lão hóa và chạy xệ da nhanh chóng:
Tuổi tác: Khi tuổi tác tăng lên, quá trình sản sinh collagen và elastin giảm dần, làm cho da thiếu đàn hồi, săn chắc. Kết quả là da bắt đầu mất đi độ đàn hồi, trở nên mỏng hơn, tình trạng chạy xệ diễn ra nhanh chóng.
Tác động của môi trường: Tia UV và ánh nắng mặt trời là 2 tác động chính gây nên lão hóa da. Tia UV sẽ phá hủy đi collagen và elastin dưới da, dẫn đến việc da mất đi độ đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn, đồi mồi, sạm nám. Ô nhiễm môi trường, không khí, bụi mịn cũng góp phần vào việc gây hại cho da, tạo ra các gốc tự do phá hủy cấu trúc da.
Thói quen sinh hoạt & ăn uống: Không chỉ là ảnh hưởng từ tuổi tác, môi trường, thói quen sinh hoạt không lành mạnh, thiếu dưỡng chất, tiêu thụ nhiều đường, chất béo cũng là nguyên nhân khiến da giảm sản xuất collagen. Thiếu ngủ, căng thẳng kéo dài cũng là nguyên nhân gây lão hóa quá. Bên cạnh đó, các chất kích thích như rượu, bia cũng là tác nhân khiến da chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn sớm.
Di truyền: Yếu tố di truyền cũng là một trong những tác nhân ảnh hưởng đến lão hóa da. Một số cấu trúc da kém đàn hồi và dễ chảy xệ hơn so với người khác. Vì thế cũng đến bỏ qua nguyên nhân này nếu da bạn lão hóa đến sớm hơn.
Các duy trì làn da săn chắc và trẻ trung
- Chăm sóc da hàng ngày
- Bảo vệ da khỏi tia UV
- Bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vitamin cho da
- Xây dựng thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa họcSử dụng sản phẩm chăm sóc da hạn chế chảy xệ và lão hóa sớm
3 Cách nâng cơ, hạn chế chảy xệ da
Sử dụng hoạt chất retinal của Murad
Retinal là gì?
Retinal, hoạt chất cao cấp hơn cả retinol
Tác dụng của retinal trong chăm sóc da
Retinal hỗ trợ đẩy lùi tình trạng chảy xệ, lão hóa da
Retinal ReSculpt Overnight Treatment từ thương hiệu Murad
Murad là thương hiệu chăm sóc da nổi tiếng được tin dùng tại hơn 35 quốc gia trên thế giới. Murad được phát triển bởi Tiến sĩ Howard Murad, một bác sĩ da liễu hàng đầu. Mỗi sản phẩm mà Murad mang đến đều được nghiên cứu dựa trên sự am hiểu làn da, chứng minh lâm sàng cho hiệu quả, an toàn trên da khách hàng trước khi đến tay người tiêu dùng, nhằm đảm bảo sức khỏe làn da một cách tuyệt đối. Chính vì thế, các sản phẩm của Murad được đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn.
Các thành phần chính:
- Retinal: Được ứng dụng công nghệ bọc vi nang nhằm đảm bảo hoạt chất cho hiệu quả tối ưu nhất, an toàn nhất trên da.
- Niacinamide: Giúp da sáng và đều màu hơn, cải thiện độ đàn hồi da.
- Peptides: Hỗ trợ tăng cường độ sẵn chắc, đàn hồi.
- Công nghệ dưỡng ẩm: Giữ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng khô, bong tróc khi da sử dụng retinal.
Hướng dẫn sử dụng retinal
- Với người mới, cần sử dụng retinal với lượng nhỏ, sử dụng tần suất thấp và sử dụng vào ban đêm.
- Massage nhẹ nhàng để sản phẩm thẩm thấu sâu vào da
- Khi da đã quen với retinal thì tăng tần suất có thể sử dụng hàng ngày vào buổi tối. Vì đây là thời điểm da tái tạo và phục hồi tốt nhất, giúp tối ưu hóa hiệu quả khi dùng retinal.
Lưu ý khi sử dụng retinal:
- Tránh ánh nắng trực tiếp: Nên cần dùng kem chống nắng có độ SPF cao để bảo vệ da vào ban ngày, đồng thời giúp da nhanh chóng nhận được công dụng tối đa từ retinal.
- Bắt đầu từ từ: Nếu bạn mới sử dụng retinal, chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần để da quen với hoạt chất sau đó mới tăng tần suất sử dụng
- Cần kết hợp với dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm sẽ giúp da dùng retinal trở nên mềm mịn, hạn chế tình trạng khô, bong tróc, kích ứng khi dùng retinal.
Massage mặt giúp nâng cơ, giảm chảy xệ
Bên cạnh việc dùng retinal thì sử dụng liệu pháp massage cũng là cách giúp da được sẵn chắc, giảm tình trạng da chảy xệ, lão hóa. Lợi ích của việc massage mặt sẽ giúp kích thích tuần hoàn máu, tăng cường hiệu quả chăm sóc da, tăng tính thẩm thấu của sản phẩm, thư giãn cơ mặt, tăng cường sản sinh collagen cho da...
Việc massage bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà và thường xuyên khi có thời gian. Sau khi hoàn thành các bước massage, bạn đừng quên thoa retinal Murad lên da để đẩy nhanh hiệu quả nâng cơ, giảm chạy xệ và hỗ trợ ngăn ngừa lão hóa nhé. Chỉ cần 15 phút mỗi ngày bạn chắc chắn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt khi kết hợp liệu pháp massage mặt.
Massage cũng là cách hỗ trợ cải thiện tình trạng chảy xệ, lão hóa da